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健康养生共534 条资源

共945.532GB

【唐娜】瑜伽21lj

2014-09-16

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唐娜-瑜伽

【赵之心】我运动我健康21lj

2014-09-09

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412 MB

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本书重点强调体质对于健康的决定性影响，介绍健身运动的四大重点、十大部位。并向读者重点推荐健骨操和八种健步走，如果朋友们有兴趣，还可以练练作者新编的五禽行和八段锦。它们的特点；一是简单，谁都能做，没有场地和器材的特殊要求；...

【张广德】养生太极掌第一套21lj

2014-08-31

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￥5点数

《养生太极掌第一套》内容简介本套课程DAT格式张广德，教授，1932年生，河北唐山人。曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学心业委员会会长。现任北京体育大学导引养生功研究会会术学会常委、副秘书长。...

【幼儿家庭医生】崔玉涛幼儿生病如何解决ch3b

2014-08-28

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【幼儿家庭医生】崔玉涛幼儿生病如何解决——崔玉涛内容简介：崔玉涛，中国著名的儿科专家，现任北京和睦家医院儿科主任，天津和睦家医院首席儿科医生，被和睦家医院官网首页推荐。他曾成功为澳大利亚籍仅重789克早产儿接生...

【王执礼】糖尿病人的健康之路21lj

2014-08-27

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《糖尿病人的健康之路》内容介绍：王执礼英国皇家医学会院士美国内分泌学会会员全英中华医学会主席英国伦敦大学帝国理工医学院内分泌系教授、高级研究员伦敦哈默.思密斯医院内分泌科教授北京市朝阳糖尿病医院院长、内分泌科专家。　...

养生小铺21lj

2014-08-18

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养生小铺

【赵之心】春季晨练宝典21lj

2014-08-14

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《春季晨练宝典》内容简介老师简介：赵之心，中央电视台、北京电视台等多家电视台全民健身类节目特聘专家。国家级社会体育指导员，国家体育总局越野行走运动首席讲师，北京市科学健身专家讲师团秘书长，中< 国国家击剑队签约...

【专家】中华传世养生药膳-冬补篇21lj

2014-08-06

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中华传世养生药膳-冬补篇

【梁志达】健康每一天21lj

2014-07-30

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￥5点数

现代生活的节奏越来越快，白领阶层的健康也受到更多关注。光鲜的职业背景后面，究竟有多少束缚健康的因素发生着？压力巨大日复一日的工作之外，有没有调剂健康的方法？怎样才是合理的膳食呢？本课程针对以上问题详细讲述了影响健康的...

【张广德】养生太极掌第二套21lj

2014-07-29

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《养生太极掌第二套》内容简介本套课程DAT格式张广德，教授，1932年生，河北唐山人。曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学心业委员会会长。现任北京体育大学导引养生功研究会会术学会常委、副秘书长...

【魏红】破解自己的健康密码【高清】21lj

2014-07-15

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你是否忧心父母的糖尿病，却无从着手？你是否想给孩子更多的营养，却适得其反？你是否被自己的三高所累，却有心无力？你是否想重塑健康苗条身材，却苦无良方？你是否想做超级健康营养大餐，却遍寻不获？-- 掌握荷尔蒙饮食法，所有的...

【王琦】读懂你的身体21lj

2014-07-14

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《读懂你的身体》物以类聚，人以群分。十三亿人，九种体质；八种偏颇，一种平和。每个人都有一种主导的体质特征，许多疾病由此产生。王琦教授创立的中医体质学，探索体质与健康、疾病的关系，形成了以人为本，因人制宜的个体化诊疗和养生...

【教练】瘦身系列-健美瑜伽21lj

2014-07-10

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瘦身系列-健美瑜伽

【陈学忠】财富与健康-皇家级养生ch3b

2014-07-07

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280 MB

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【陈学忠】财富与健康：皇家级养生——陈学忠内容简介：企业家是国家的宝贵人力资源，是推动社会经济发展的重要力量，然而却有很多企业家因不知道如何养生而长期处于亚健康状态，更有甚者英年早逝，可见，企业家的健康问题已...

【周泳杉】健康是最重要的财富21lj

2014-07-04

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阳明大学生化研究所毕业，曾任美商亚洲瓦里安科技公司营销经理。于马来西亚、台湾、大陆等各地演讲生涯规划、传统文化与管理科学、新世纪健康饮食等相关课程。

【钮文异】健康自己做主职场健康21lj

2014-07-02

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钮文异教授，北京大学医学部社会医学与健康教育系副主任，硕士生导师。中国健康教育协会理事、卫生部保健局健康教育专家组成员、北京市健康教育协会常务理事、《中国健康教育》杂志常务编委。荣获全国科普工作先进个人奖、北京市教育创新...

【闫民川】无病一身轻-让自己好好活21lj

2014-06-26

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闫民川先生结合多年临床经验，针对亚健康及七种现代人最常见的疾病，从中医的角度详细解说它们的起因、症状，还贴心地为读者提供美味的食疗菜谱等简便的养生法。不论是已经罹患上述疾病，或者身处“亚健康”状态，还是目前身体状况良好，...

【烟建华】黄帝内经与养生智慧-生命篇ch3b

2014-06-23

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【烟建华】黄帝内经与养生智慧：生命篇——烟建华内容简介：《黄帝内经与养生智慧之生命篇》展示的是中国几千年的传统养生文化的精髓，传授了中医学经典中的基本知识，让您用传统精华指导现实养生，拥有身心全面健康的生活！...

【烟建华】黄帝内经与养生智慧-养生篇ch3b

2014-06-23

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856 MB

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【烟建华】黄帝内经与养生智慧：养生篇——烟建华内容简介：《黄帝内经与养生智慧之养生篇》展示的是中国几千年的传统养生文化的精髓，传授了中医学经典中的基本知识，让您用传统精华指导现实养生，拥有身心全面健康的生活！...

【孔令谦】孔伯华养生十二字诀21lj

2014-06-21

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孔伯华（1884-1955年）现代医学家。名繁棣，号不龟手庐主人，山东曲阜人。幼年时攻读经书，并随其祖父孔宪高宦游各地。后因母病，遂立志学医。25岁时在北京外城官医院任职，与当时名医扬浩如、张菊人、陈伯雅等共事，开展防疫工作。1929年...

七日瘦身瑜伽21式21lj

2014-06-16

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《七日瘦身瑜伽21式》内容简介瘦身瑜珈第一日，用呼吸营造心灵氧吧。找一个你感觉舒服的姿势(躺着坐着都可，但一定要让全身放松)，轻轻闭上你的眼睛开始做深呼吸，吸气时，使腹部收缩，呼出时要会有一种鼻息被带到脊梁椎的感觉，呼吸的...

健康锻炼养生资料视频合集高清64集视频讲座打包

2014-06-01

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26.0 GB

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温馨提示;此套高清健康养生资源合辑需把文件扩展名改为mkv才能播放，也就是把v后面的数字去掉，要不然百度不给分享！《健康生活每一天》第一讲：让饮食更健康第二讲：长寿生活模式第三讲：精心呵护身心第四讲：保持肌肉活...

【赵之心】健康管理新法-家庭篇21lj

2014-05-27

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现任北京科学健身专家讲师团秘书长，国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师，健康大步走的创始人，全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂”健康大使，《博客讲堂》特聘讲师。多次在中央电视台，北京电视台做科学健康类节目，将促进健康...

【傅善来】运动是健康的手段21lj

2014-05-10

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《运动是健康的手段》内容简介运动是健康的手段第一讲：运动是健康的手段第一节：运动的意义第二节：运动是把“双刃剑” 第三节：健康运动十节

【傅杰英】中医体质养生21lj

2014-05-09

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为什么有人高大威猛有人短小精悍？为什么有人喝水也增膘，而有人油浸都不肥？这些生活中的常见现象，实际是不同的体质差异现象。什么是体质？一个人的体质又是如何形成的？我们如何呵护自己的体质？保证生命的航船安全行驶？《中医体...

曲黎敏说六经21lj

2014-04-23

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旁白：上古时期如何通过异族抢婚制来防止近亲结婚曲黎敏：所以抢婚这就有意思了，比如说，我到你们村抢了一个姑娘，抢完姑娘以后怎么办，一定要在当天晚上，生米做成熟饭。梁冬：办了。旁白：在古代，早期的婚姻如何形成？曲黎敏...

【费国忠】医疗常识_急性中毒现场急救方法ch3b

2014-04-20

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【费国忠】医疗常识_急性中毒现场急救方法——费国忠内容简介：急性中毒（acute intoxication）是指毒物短时间内经皮肤、粘膜、呼吸道、消化道等途径进入人体，使机体受损并发生器官功能障碍。急性中毒起病急骤，症状严重，...

【武国中】养生就是养阳气21lj

2014-04-12

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《养生就是养阳气》融武国忠养生大师一生心血，集中国三大养生的精髓，是一本活的黄帝内经使用手册，既具有中医养生权威性，更讲究百姓养生的实用性。早一天养阳气，多一份健康，让您一生受益！专家简介：武国忠中医临床专家，中医...

【专家团】突友圣经-腰椎间盘突出的全面视频21lj

2014-04-07

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《突友圣经-腰椎间盘突出的全面视频》内容简介我最大的遗憾就是没能早一天遇见《突友圣经》，如果我能够早一天看到它，我想我就不会走那么多弯路，多受那么苦。当我看见《突友圣经》的一刻，我觉得世界原来如此宽广，我对未来充满了信...

【姜良铎】不求吃好但求吃对-饮食中的三宜三忌21lj

2014-04-06

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《不求吃好但求吃对》俗话说:民以食为天。但是,吃什么,怎样吃才能对健康有益、让机体得到充足的营朱,并不是每个人都知道的。姜良铎教授潜心研究三十余年,从疾病、药物与人三方面提出病忌、药忌、人忌。通过这三部分的宜忌,为健康、亚健...

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